1月27日 ワーグナー 言葉 ビジネス格言

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1月27日 ワーグナー 言葉 ビジネス格言

1月27日 今日の格言 365日の名言は、ドイツの経済学者
アドルフ・ハインリッヒ・ワーグナー (Adolph Heinrich Wagner)
の言葉で 朝礼ネタに 使える ビジネス格言です。

 

仕事をする時は上機嫌でやれ。
そうすれば仕事もはかどるし、身体も疲れない

 

アドルフ・ハインリッヒ・ワーグナー (Adolph Heinrich Wagner)と 
ドイツの作曲家恋多き 男 リヒャルト・ワーグナー (Richard Wagne)とは
名前が 似ていますが、A・ワーグナー アドルフ・ワーグナーは、
グスタフ・フォン・シュモラーと並ぶ ビスマルク時代の経済学者です。

 

手書きで目標

 

勉強をするときも 仕事をするときも いやいや やっている人が
いますが、嫌いなことや 辛いと思いながら 仕事をすると
仕事や勉強が はかどらないばかりでなく 集中力も維持できません。

 

ためして ガッテン で 紹介していた方法は、集中力を上げる為に
紙とペンだけ用意します。そして 紙に 具体的な目標と
目標を達成出来た時の ご褒美を 手書きします。

 

ポイントは、ワープロでは無く 手書き だそうですが
驚くことに 紙にペンで書いただけだそうです。
また 目標設定する際には、より細かく 設定した方が 良いようで
1日に ○個 というより 1時間に○個 という風に より細かくした方が
良いようです。

 

また 雑音が気になるのであれば 環境音を BGMに♪
普段 自分なりの 集中力が上がりやすい 方法が あると
思うのですが、たとえば 入浴後が 集中しやすいとか
散歩の後が リラックスして 集中できる
コーヒーを飲むと 集中力が アップするのであれば
集中力のスイッチを入れる 儀式として 取り入れると良いそうです。

 

集中力が切れた時、もうひと頑張りするためにする事ランキング
1 コーヒー、紅茶などカフェイン飲料を飲む
2 背伸び、運動
3 顔を洗う
4 ガムを噛む
5 スイーツを食べる
6 目薬を差す
7 音楽を聴く
8 栄養ドリンクを飲む
9 散歩
10 インターネット巡回

 

私の集中力アップの 秘訣は、音楽を聴く!ですが
途中で、コーヒーは、飲むわ 散歩は、するわ!
結構 忙しく 集中力を高めています。( ≧艸≦)

 

そして 眠くなったら すかさず 昼寝!適度に休息を
取った方が、ダラダラと時間を過ごすより
効果的な 気がします。

 

ワーグナーの言葉に あるように、常に 暗い気持ちで仕事をするのではなく
絶好調!上機嫌で こなすことが 出来たら 良いですね。从*^ω^*从

 

仕事をする時は上機嫌でやれ。
そうすれば仕事もはかどるし、身体も疲れない・・

 

今から この言葉をかみしめて 仕事をしよう。(笑)

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